Evento virtual gratuito
Miercoles 21 octubre - 7pm hora Colombia
ESTA VEZ, ELÍGETE.
DEJA DE VOLVER A LO MISMO. ESTA VEZ, HAZ QUE EL CAMBIO TE DURE.
Ya sabes lo que tienes que cambiar. Lo intentas, funciona unos días… y otra vez cedes, explotas, postergas o te lo tragas: con tu pareja, con tu familia, con tu dinero. En esta clase te muestro por qué vuelves al mismo lugar y cómo hacer que, esta vez, el cambio se quede. Sales con la primera decisión que de verdad es tuya.
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¿QUÉ VAS A APRENDER?
TU VOZ INTERNA.
Es eso que te dices por dentro sin darte cuenta: «mejor no digas nada», «si no cedes, te dejan». Vas a ver de dónde salió esa frase y por qué, mientras siga hablando ella, terminas en el mismo lugar.
TU VOZ EXTERNA.
Es lo que te pasa en el momento de la verdad: se te cierra la garganta, explotas o te vas. Vas a entender por qué poner un límite no se aprende leyendo: se practica, con el cuerpo y con la voz.
TU VOZ SAGRADA.
Es ese lugar dentro de ti desde donde decides. Cuando no lo tienes, decides con miedo: a perder a alguien, a quedarte sin nada. Vas a ver cómo volver a él.
Soy Ange Oquendo y...
Durante años viví exactamente donde tú estás ahora, sonriendo por fuera, mientras por dentro algo se rompía, lento, todos los días.
Nadie me enseñó a hablarme con amor, así que aprendí a sobrevivir habitando una vida que técnicamente era mía, pero que no sentía como propia.
Volver a mí no fue leyendo un libro. Fue integrar tres mundos que casi nadie junta: la neuropsicología, para reescribir los patrones de mi mente. El teatro, para devolverle voz y cuerpo a lo que llevaba años en silencio. Y la espiritualidad, para reconectarme con algo más grande que mi miedo.
Hoy soy facilitadora del desarrollo humano, magíster en Neuropsicología y Educación, y acompaño a cientos de mujeres a recorrer ese mismo camino de regreso.
¿TE SUENA ESTO?
- Llevas meses postergando una conversación con tu pareja o tu familia, con tal de no generar conflicto.
- Te guardas lo que te molesta hasta que explotas por algo pequeño, y después eres tú la que pide perdón.
- Eres la que cede, la que entiende, la que se acomoda… y aun así sientes que no alcanza.
- Dices «no pasa nada» cuando sí pasa, y te lo quedas tú sola.
- Evitas mirar tu cuenta, tu tarjeta, cuánto entra y cuánto sale.
- Haces un gasto impulsivo y después te preguntas «¿por qué hice esto otra vez?».
- Prestas, pagas y resuelves la plata de todos, y cuando eres tú la que necesita, no hay.
- Haces cuentas a solas en la noche y al otro día le dices a todos que estás bien.
Si te pasa, no es falta de carácter ni de fuerza de voluntad.
Y seguramente ya lo intentaste: el libro, la terapia, la promesa de año nuevo. Funcionó unos días, y volviste. Lo difícil nunca fue cambiar. Fue sostenerlo.
Es que aprendiste a resolverlo todo por separado: para complacer, límites; para la explosión, calma; para la evasión, disciplina; para lo que te tragas, terapia.
Pero son piezas sueltas de un mismo patrón. Mientras trabajes una pieza y no el patrón, vas a volver al mismo lugar. Casi nadie te lo ha señalado.
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